Ratte-Frau Gesundheit
Wenn schon Fitness, dann sollte dies zumindest mit viel Abwechslung verbunden sein. Mit Sicherheit wird sie sich aber nicht regelmäßig zu sportlichen Höchstleistungen aufraffen können. Gesunde Ernährung ja, aber nicht nur auf Körner Basis. Lieber die leichte mediterrane Kost.